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Was bedeutet der Begriff "hygroskopisch" und welche Materialien sind hygroskopisch?
Hygroskopisch bedeutet, dass ein Material Feuchtigkeit aus der Umgebung aufnehmen kann. Materialien wie Salz, Zucker, Holz, Papier, Wolle und viele Kunststoffe sind hygroskopisch. Sie können Feuchtigkeit aus der Luft absorbieren und dadurch ihre Eigenschaften verändern. **
Ist Kohlensäure hygroskopisch?
Nein, Kohlensäure ist nicht hygroskopisch. Hygroskopische Substanzen haben die Eigenschaft, Feuchtigkeit aus der Luft anzuziehen und zu absorbieren. Kohlensäure ist jedoch ein gasförmiges Molekül und reagiert nicht mit Feuchtigkeit. **
Caleffi Automatischer Schnellentlüfter 1/2, DN 15, hygroskopisch"
CALEFFI - Automatischer Schnellentlüfter 1/2, DN 15, hygroskopisch Caleffi Art.-Nr.: 508041 Die Schnellentlüfter für Heizkörper dienen zum manuellen oder automatischen Ablassen der sich beim Füllen der Anlage und während des normalen Betriebes in den Heizkörpern angesammelten Luft. Das Handrad ist aus weißem POM (Acetal) und der PTFE-Ring ist selbstdichtend. Technische Daten Produktinformationen Maximaler Arbeitsdruck bar 10 Maximale Betriebstemperatur °C 100 Mittlerer Temperaturbereich °C 0 - 100 Anschlüsse G 1/2" A AG Material Messing "
Preis: 4.79 € |
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Caleffi Heizkörper Entlüftungsventil 508041 verchromt, 1/2" Aussengewinde, hygroskopisch
Caleffi Heizkörper Entlüftungsventil 508041
verchromt, 1/2" Aussengewinde, hygroskopisch
Preis: 4.57 € |
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Produkte zum Begriff Hygroskopisch:
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Motorex Hydraulic Fluid 75 Mineralöl 1 Liter - Hochleistungs-Bremsflüssigkeit für Shimano & Magura, -51°C bis 170°C, nicht hygroskopisch
Motorex Bremsflüssigkeit Hydraulic Fluid Mineralöl 75 – Hochleistungsöl für hydraulische Systeme – 1 Liter. Präzise Beschreibung. Das Motorex Hydraulic Fluid 75 ist ein speziell entwickeltes Hochleistungs-Hydrauliköl auf Mineralölbasis, das für den Einsatz in hydraulischen Brems- und Kupplungssystemen geeignet ist – besonders im Fahrrad- und Motorradbereich. Es wurde gemeinsam mit internationalen Rennteams entwickelt und garantiert höchste Leistung und maximale Zuverlässigkeit – selbst unter extremen Bedingungen.. Features. Hervorragende Alterungs- und Temperaturbeständigkeit. Hohe Viskositätsstabilität bei kalten wie heißen Temperaturen. Nicht hygroskopisch – schützt vor Wassereintritt und Korrosion. Besonders verträglich mit Dichtungen und Bauteilen. Entwickelt für den professionellen Einsatz im Offroad- und Racing-Bereich. Produkteigenschaften. Herstellerartikelnummer: 300230. EAN: 7611197090311. Inhalt: 1 Liter. Gewicht: ca. 995 g. Farbe: Hellgelb. Dichte bei 20 °C: 0,845 g/cm3. Viskosität bei 40 °C: 14,8 mm2/s. Viskosität bei 100 °C: 4,1 mm2/s. Viskositätsindex: 196. Flammpunkt: >170 °C. Pourpoint (Stockpunkt): -51 °C. Siedepunkt: >320 °C. Kompatibilität und Anwendung. Für hydraulische Scheibenbremsen (z. B. Shimano, Magura). Für hydraulische Kupplungssysteme bei Motorrädern. Speziell konzipiert für Systeme mit Mineralölbasis. Nicht kompatibel mit DOT-Bremsflüssigkeiten. Varianten. 100 ml Flasche – ideal für unterwegs. 250 ml Dose – perfekt zum Nachfüllen. 1 Liter Kanister – für Werkstätten und Vielfahrer. Lieferumfang. 1 × Motorex Hydraulic Fluid 75 – 1 Liter – Originalverschlossen. Fazit. Das Motorex Hydraulic Fluid 75 bietet ein Maximum an Performance, Sicherheit und Schutz für moderne hydraulische Systeme auf Mineralölbasis. Besonders im anspruchsvollen Einsatzumfeld überzeugt dieses Öl durch seine thermische Stabilität und lange Lebensdauer. Es ist die erste Wahl für Profis, Schrauber und ambitionierte Hobbysportler, die auf Qualität „Made in Switzerland“ setzen.
Preis: 30.75 € | Versand*: 5.90 € -
Pauli, Claudia: Ausdauersport und Ernährung
Ausdauersport und Ernährung , Wer als Ausdauersportler bestmögliche Leistungen erbringen möchte, sollte nicht allein Wert auf z. B. ein regelmäßiges Training und eine saubere Technik legen, sondern auch seine Ernährung optimal gestalten. Dazu gehört, dass er sich seinem Bedarf entsprechend mit Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen versorgt, in angemessener Menge Vitamine und Mineralstoffe aufnimmt und seinem Organismus ebenso frühzeitig wie ausreichend geeignete Flüssigkeit zuführt. Dies gilt unabhängig davon, auf welchem Niveau und in welcher Intensität die Aktivität erfolgt. In diesem Buch wird ausführlich dargestellt, wie sich die Auswahl der Nahrungsmittel bzw. Getränke und die Zusammenstellung der Mahlzeiten gestalten sollten und welche Grundsätze bei Zubereitung und Verzehr der Speisen bzw. Getränke zu beachten sind, um den Körper in dieser Hinsicht ideal auf die jeweiligen Aktivitäten vorzubereiten. Darüber hinaus erfährt der Leser, wie sich ein Athlet während der Sportausübung und danach am besten ernährt. Vegetarische Ernährungsformen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und die Ernährung in Extremsituationen sind einige weitere Themen, die in dem Ratgeber Berücksichtigung finden. Die theoretischen Ausführungen werden ergänzt durch zahlreiche Erfahrungsberichte, Praxistipps und Rezeptvorschläge. Diese erleichtern nicht allein die Umsetzung, sondern bedeuten auch zusätzliche Motivation, Anpassungen in der Ernährung vorzunehmen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 28.00 € | Versand*: 0 € -
Iwan, Ralf: Rugby - Athletiktraining
Rugby - Athletiktraining , Einer der unvergessenen Momente der Olympischen Spiele in Rio bleibt der Triumph des winzigen Inselstaates Fidschi über Großbritannien im 7er-Rugby. Rugby ist aufregend, es fesselt die Massen. Ein moderner Kampf der Gladiatoren. 12 Millionen Menschen weltweit betreiben begeistert diesen dynamischen Sport, der den perfekten Athleten in einem weckt. Blitzschnell im Sprint mit dem Ball, stark im Kontakt, ein filigraner Ballkünstler mit der Hand und dem Fuß gleichermaßen. In diesem Buch ermöglichen die Autoren dem Leser einen idealen Einstieg in die Sportart Rugby - sowohl in die olympische 7er-Variante als auch in die klassische Variante mit 15 Spielern pro Team. Sie beschreiben ein physisches Anforderungsprofil für beide Spielformen. In den einzelnen Abschnitten gehen die Autoren detailliert auf das Rahmentrainingskonzept von der Jugend bis in den Hochleistungsbereich ein. Sie vermitteln anschaulich sportwissenschaftliche Grundlagen und überführen diese leicht verständlich in praxisorientierte Trainingskonzepte. Zahlreiche Abbildungen und Übungsbeispiele ermöglichen dem Leser ein langfristig angelegtes, erfolgreiches Athletiktraining in den Bereichen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 42.00 € | Versand*: 0 € -
Athletiktraining für sportliche Höchstleistung
Athletiktraining für sportliche Höchstleistung , Längst ist klar, dass ein Spitzensportler, um zu den Besten seiner Disziplin zu gehören, nicht nur sein Spiel oder seine Sportart trainieren, sondern auch sportartspezifische Fitness und Kondition aufbauen muss. Dieses sogenannte Athletiktraining, das den Sportler fit macht für die spezifischen Anforderungen seiner Sportart, ist heute in aller Munde und wird im Profisport ganzjährig durchgeführt. Athletiktraining für sportliche Höchstleistung setzt neue Maßstäbe in Sachen sportliche Leistungsfähigkeit. Zahlreiche internationale Experten für Athletiktraining, Coaching und Rehabilitation gewähren dem Leser Einblicke in ihr richtungweisendes Wissen und die Techniken, die sie bereits erfolgreich bei Olympiateilnehmern, Spitzenathleten sowie den Topteams der NBA, NFL, MLB, der englischen Premier League, international aktiven Rugby-Mannschaften und Teilnehmern der Tour de France eingesetzt haben. Die neuesten Ergebnisse aus der Wissenschaft werden mit bewährten Trainingsprogrammen kombiniert. So erfährt der Leser, wie man Kraft in Schnelligkeit übersetzt, die aerobe Kapazität erhöht und anaerobe Leistung erzeugt oder während der Saison die Kondition auf dem höchsten Level hält. Athletiktraining für sportliche Höchstleistung ist der ultimative Ratgeber für die Entwicklung aller Aspekte athletischer Leistungsfähigkeit. Es ist ein Handbuch, das jeder ambitionierte Trainer, Physiotherapeut und Athlet in seinem Regal haben sollte. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20160711, Produktform: Kartoniert, Redaktion: Lewindon, Daniel~Joyce, David, Seitenzahl/Blattzahl: 424, Keyword: Fitnessprogramm; High-Performance Training for Sports; Neuerscheinungen; Sport; Sport Übungen; Training zu Hause; Trainingsprogramm; abnehmen mit sport zu hause; athletic fitness; athletik; athletiktraining übungen; ausdauertraining; ausdauertraining trainingsplan; bauch beine po abnehmen; bauch beine po training; bauch beine po training für zuhause; bauch beine po trainingsplan; bauch beine po übungen; bauch beine po übungen für zuhause; bauch training zuhause; bauch übungen zuhause; bauchmuskeln trainieren; bauchmuskeln trainieren zuhause; bauchtraining zu hause; bauchübungen für zuhause; bein übungen zuhause; beine po übungen; beinübungen für zuhause; beweglichkeitsübungen, Fachschema: Leistungssport - Hochleistungssport~Sport / Leistungssport~Sport / Training~Training (körperlich)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 279, Breite: 215, Höhe: 30, Gewicht: 1411, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1357262
Preis: 32.00 € | Versand*: 0 €
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Warum ist Glycerin hygroskopisch?
Glycerin ist hygroskopisch, weil es die Fähigkeit besitzt, Wasser aus der umgebenden Luft anzuziehen und zu binden. Dies liegt an den hydrophilen Eigenschaften des Moleküls, die es dazu befähigen, Wasserstoffbrückenbindungen mit Wassermolekülen zu bilden. Dadurch kann Glycerin Feuchtigkeit aus der Luft aufnehmen und speichern. **
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Warum ist Glycerin hygroskopisch?
Glycerin ist hygroskopisch, weil es eine hohe Affinität zu Wasser hat. Das bedeutet, dass Glycerin Wasser aus der umgebenden Luft anzieht und absorbiert. Dies liegt an den hydrophilen Eigenschaften von Glycerin, die es dazu befähigen, Feuchtigkeit zu binden. Aufgrund dieser Eigenschaft wird Glycerin häufig in Feuchtigkeitscremes und anderen kosmetischen Produkten verwendet, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Warum ist Glycerin hygroskopisch? **
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Sind Polylactide hygroskopisch oder hydrophil?
Polylactide sind hygroskopisch, was bedeutet, dass sie Wasser aus der Umgebung aufnehmen können. Sie sind jedoch nicht stark hydrophil, was bedeutet, dass sie nicht gut mit Wasser mischbar sind. **
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Was ist die Bedeutung von "hygroskopisch"?
Der Begriff "hygroskopisch" bezieht sich auf die Fähigkeit eines Stoffes, Wasser aus der Umgebung aufzunehmen. Hygroskopische Materialien können Feuchtigkeit aus der Luft absorbieren und dadurch ihre Eigenschaften oder Zustand verändern. Dies kann zum Beispiel zu Verklumpungen, Verformungen oder chemischen Reaktionen führen. **
Fußball Athletiktraining (Alexander, Ryan)
Fußball Athletiktraining , Holen Sie das Beste aus ihrer Mannschaft: körperliche Fitness für Fußballer
Fitness und Athletik sind heutzutage nicht nur für Fußball-Profis entscheidend - auch im Amateurbereich wird Athletiktraining immer wichtiger. Mit über 100 Übungen und kompletten Trainingsplänen vermittelt dieser Ratgeber Fußballtrainern aller Ligen die nötigen Kenntnisse, um die Leistung ihrer Mannschaft zu steigern.
Ryan Alexander, Trainer, Sport-Physiologe & Fußball-Coach, gibt aufgrund aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse umfassende Tipps für ein effektives Fitness-Training - von der ersten Leistungseinschätzung bis hin zu konkreten Übungsansätzen für die unterschiedlichen Spielerpositionen.
Athletiktraining im Amateur- und Profifußball: Nachschlagewerk für das ganzjährige Fußballtraining
Grundlagen & Methoden: Ausdauer-, Schnelligkeits-, Konditions- und Krafttraining
Spielertest & Sport-Datenanalyse: Ermöglicht individuelles, der Mannschaft angepasstes Training
Fitness & Leistungssteigerung: gezielte Vorbereitung auf verschiedene Wettkampfformate
Leistungsfähigkeit & Regeneration: Tipps zum Aufbautraining für die Rückkehr in den Kader
Mit über 100 Übungen & saisonalen Trainingsplänen für alle Ligen
Nur ein fitter Spieler ist ein guter Spieler! Fußballtraining für die ganze Saison
Die in »Fußball Athletiktraining« vorgestellten Trainingsmethoden und Ideen verschaffen Trainern und Fußballspielern ein neues Grundlagenwissen. Das Trainingsbuch ist so aufgebaut, dass die gesamte Bandbreite von Fitness über Gesundheit und Verletzungsprophylaxe bis zur Regeneration angesprochen wird. Fertige Trainingspläne für das optimale Fußballtraining vor, während und nach der Saison runden den Inhalt ab. So können selbst bewährte Trainingsabläufe unter neuen Gesichtspunkten analysiert, Schwächen erkannt und Trainingseinheiten verbessert werden.
Ob im Jugend-, Amateur- oder Profi-Fußball: Nach dem Motto »Nur ein fitter Spieler ist ein guter Spieler!« helfen diese Tipps jedem Trainer, das Beste aus seiner Mannschaft herauszuholen! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210318, Produktform: Kartoniert, Autoren: Alexander, Ryan, Seitenzahl/Blattzahl: 248, Themenüberschrift: SPORTS & RECREATION / Soccer, Keyword: trainingsplan fussball; spielvorbereitung; trainerbuch fußball; leistungssteigerung; aufwärmübungen fußball; fussballtraining; konditionstraining fussball; antrittsschnelligkeit trainieren; krafttraining fussball; geschenk für fussballtrainer; fußball verletzung; schnelligkeitstraining fussball; vorbereitungsplan fußball; fußball fitness; regenerationstraining fußball, Fachschema: Fußball~Sport / Training~Training (körperlich), Thema: Entdecken, Fachkategorie: Fußball, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Copress Sport, Verlag: Copress Sport, Verlag: Copress, Länge: 241, Breite: 171, Höhe: 25, Gewicht: 713, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: LITAUEN (LT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0120, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 29.90 € |
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Athletiktraining in der Sportphysiotherapie
Athletiktraining in der Sportphysiotherapie , Die besten Übungen für Kraft, Schnelligkeit und Stabilität , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20201118, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Physiofachbuch##, Redaktion: Kadlec, Daniel~Groeger, David, Seitenzahl/Blattzahl: 276, Abbildungen: 600 Abbildungen, Keyword: Ausdauer; Hochleistungssport; Leitsungssportler; Maximalkraft; Monitoring; Reaktivkraft; Schnelligkeit; Training; Warm-up; Übungen, Fachschema: Physikalische Therapie~Physiotherapie~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Sport: Training und Coaching, Warengruppe: HC/Medizin/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Physiotherapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Thieme, Länge: 274, Breite: 203, Höhe: 20, Gewicht: 942, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0120, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 95.00 € |
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Was bedeutet der Begriff "hygroskopisch" und welche Auswirkungen hat er auf Materialien?
Hygroskopisch bedeutet, dass ein Material Feuchtigkeit aus der Umgebung aufnimmt. Dies kann zur Veränderung der physikalischen Eigenschaften des Materials führen, wie z.B. Verformung, Rissbildung oder Zerfall. Hygroskopische Materialien müssen daher in einer kontrollierten Umgebung gelagert werden, um ihre Qualität zu erhalten. **
Was bedeutet der Begriff "hygroskopisch" und welche Materialien weisen diese Eigenschaft auf?
Hygroskopisch bedeutet, dass ein Material Feuchtigkeit aus der Umgebung aufnehmen kann. Materialien wie Salz, Zucker, Holz, Papier und einige Kunststoffe weisen diese Eigenschaft auf. **
Produkte zum Begriff Hygroskopisch:
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Caleffi Automatischer Schnellentlüfter 1/2, DN 15, hygroskopisch"
CALEFFI - Automatischer Schnellentlüfter 1/2, DN 15, hygroskopisch Caleffi Art.-Nr.: 508041 Die Schnellentlüfter für Heizkörper dienen zum manuellen oder automatischen Ablassen der sich beim Füllen der Anlage und während des normalen Betriebes in den Heizkörpern angesammelten Luft. Das Handrad ist aus weißem POM (Acetal) und der PTFE-Ring ist selbstdichtend. Technische Daten Produktinformationen Maximaler Arbeitsdruck bar 10 Maximale Betriebstemperatur °C 100 Mittlerer Temperaturbereich °C 0 - 100 Anschlüsse G 1/2" A AG Material Messing "
Preis: 4.79 € | Versand*: 4.90 € -
Caleffi Heizkörper Entlüftungsventil 508041 verchromt, 1/2" Aussengewinde, hygroskopisch
Caleffi Heizkörper Entlüftungsventil 508041 verchromt, 1/2" Aussengewinde, hygroskopisch
Preis: 4.57 € | Versand*: 8.90 € -
Motorex Hydraulic Fluid 75 Mineralöl 1 Liter - Hochleistungs-Bremsflüssigkeit für Shimano & Magura, -51°C bis 170°C, nicht hygroskopisch
Motorex Bremsflüssigkeit Hydraulic Fluid Mineralöl 75 – Hochleistungsöl für hydraulische Systeme – 1 Liter. Präzise Beschreibung. Das Motorex Hydraulic Fluid 75 ist ein speziell entwickeltes Hochleistungs-Hydrauliköl auf Mineralölbasis, das für den Einsatz in hydraulischen Brems- und Kupplungssystemen geeignet ist – besonders im Fahrrad- und Motorradbereich. Es wurde gemeinsam mit internationalen Rennteams entwickelt und garantiert höchste Leistung und maximale Zuverlässigkeit – selbst unter extremen Bedingungen.. Features. Hervorragende Alterungs- und Temperaturbeständigkeit. Hohe Viskositätsstabilität bei kalten wie heißen Temperaturen. Nicht hygroskopisch – schützt vor Wassereintritt und Korrosion. Besonders verträglich mit Dichtungen und Bauteilen. Entwickelt für den professionellen Einsatz im Offroad- und Racing-Bereich. Produkteigenschaften. Herstellerartikelnummer: 300230. EAN: 7611197090311. Inhalt: 1 Liter. Gewicht: ca. 995 g. Farbe: Hellgelb. Dichte bei 20 °C: 0,845 g/cm3. Viskosität bei 40 °C: 14,8 mm2/s. Viskosität bei 100 °C: 4,1 mm2/s. Viskositätsindex: 196. Flammpunkt: >170 °C. Pourpoint (Stockpunkt): -51 °C. Siedepunkt: >320 °C. Kompatibilität und Anwendung. Für hydraulische Scheibenbremsen (z. B. Shimano, Magura). Für hydraulische Kupplungssysteme bei Motorrädern. Speziell konzipiert für Systeme mit Mineralölbasis. Nicht kompatibel mit DOT-Bremsflüssigkeiten. Varianten. 100 ml Flasche – ideal für unterwegs. 250 ml Dose – perfekt zum Nachfüllen. 1 Liter Kanister – für Werkstätten und Vielfahrer. Lieferumfang. 1 × Motorex Hydraulic Fluid 75 – 1 Liter – Originalverschlossen. Fazit. Das Motorex Hydraulic Fluid 75 bietet ein Maximum an Performance, Sicherheit und Schutz für moderne hydraulische Systeme auf Mineralölbasis. Besonders im anspruchsvollen Einsatzumfeld überzeugt dieses Öl durch seine thermische Stabilität und lange Lebensdauer. Es ist die erste Wahl für Profis, Schrauber und ambitionierte Hobbysportler, die auf Qualität „Made in Switzerland“ setzen.
Preis: 30.75 € | Versand*: 5.90 € -
Pauli, Claudia: Ausdauersport und Ernährung
Ausdauersport und Ernährung , Wer als Ausdauersportler bestmögliche Leistungen erbringen möchte, sollte nicht allein Wert auf z. B. ein regelmäßiges Training und eine saubere Technik legen, sondern auch seine Ernährung optimal gestalten. Dazu gehört, dass er sich seinem Bedarf entsprechend mit Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen versorgt, in angemessener Menge Vitamine und Mineralstoffe aufnimmt und seinem Organismus ebenso frühzeitig wie ausreichend geeignete Flüssigkeit zuführt. Dies gilt unabhängig davon, auf welchem Niveau und in welcher Intensität die Aktivität erfolgt. In diesem Buch wird ausführlich dargestellt, wie sich die Auswahl der Nahrungsmittel bzw. Getränke und die Zusammenstellung der Mahlzeiten gestalten sollten und welche Grundsätze bei Zubereitung und Verzehr der Speisen bzw. Getränke zu beachten sind, um den Körper in dieser Hinsicht ideal auf die jeweiligen Aktivitäten vorzubereiten. Darüber hinaus erfährt der Leser, wie sich ein Athlet während der Sportausübung und danach am besten ernährt. Vegetarische Ernährungsformen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und die Ernährung in Extremsituationen sind einige weitere Themen, die in dem Ratgeber Berücksichtigung finden. Die theoretischen Ausführungen werden ergänzt durch zahlreiche Erfahrungsberichte, Praxistipps und Rezeptvorschläge. Diese erleichtern nicht allein die Umsetzung, sondern bedeuten auch zusätzliche Motivation, Anpassungen in der Ernährung vorzunehmen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 28.00 € | Versand*: 0 €
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Was bedeutet der Begriff "hygroskopisch" und welche Materialien sind hygroskopisch?
Hygroskopisch bedeutet, dass ein Material Feuchtigkeit aus der Umgebung aufnehmen kann. Materialien wie Salz, Zucker, Holz, Papier, Wolle und viele Kunststoffe sind hygroskopisch. Sie können Feuchtigkeit aus der Luft absorbieren und dadurch ihre Eigenschaften verändern. **
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Ist Kohlensäure hygroskopisch?
Nein, Kohlensäure ist nicht hygroskopisch. Hygroskopische Substanzen haben die Eigenschaft, Feuchtigkeit aus der Luft anzuziehen und zu absorbieren. Kohlensäure ist jedoch ein gasförmiges Molekül und reagiert nicht mit Feuchtigkeit. **
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Warum ist Glycerin hygroskopisch?
Glycerin ist hygroskopisch, weil es die Fähigkeit besitzt, Wasser aus der umgebenden Luft anzuziehen und zu binden. Dies liegt an den hydrophilen Eigenschaften des Moleküls, die es dazu befähigen, Wasserstoffbrückenbindungen mit Wassermolekülen zu bilden. Dadurch kann Glycerin Feuchtigkeit aus der Luft aufnehmen und speichern. **
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Warum ist Glycerin hygroskopisch?
Glycerin ist hygroskopisch, weil es eine hohe Affinität zu Wasser hat. Das bedeutet, dass Glycerin Wasser aus der umgebenden Luft anzieht und absorbiert. Dies liegt an den hydrophilen Eigenschaften von Glycerin, die es dazu befähigen, Feuchtigkeit zu binden. Aufgrund dieser Eigenschaft wird Glycerin häufig in Feuchtigkeitscremes und anderen kosmetischen Produkten verwendet, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Warum ist Glycerin hygroskopisch? **
Ähnliche Suchbegriffe für Hygroskopisch
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Iwan, Ralf: Rugby - Athletiktraining
Rugby - Athletiktraining , Einer der unvergessenen Momente der Olympischen Spiele in Rio bleibt der Triumph des winzigen Inselstaates Fidschi über Großbritannien im 7er-Rugby. Rugby ist aufregend, es fesselt die Massen. Ein moderner Kampf der Gladiatoren. 12 Millionen Menschen weltweit betreiben begeistert diesen dynamischen Sport, der den perfekten Athleten in einem weckt. Blitzschnell im Sprint mit dem Ball, stark im Kontakt, ein filigraner Ballkünstler mit der Hand und dem Fuß gleichermaßen. In diesem Buch ermöglichen die Autoren dem Leser einen idealen Einstieg in die Sportart Rugby - sowohl in die olympische 7er-Variante als auch in die klassische Variante mit 15 Spielern pro Team. Sie beschreiben ein physisches Anforderungsprofil für beide Spielformen. In den einzelnen Abschnitten gehen die Autoren detailliert auf das Rahmentrainingskonzept von der Jugend bis in den Hochleistungsbereich ein. Sie vermitteln anschaulich sportwissenschaftliche Grundlagen und überführen diese leicht verständlich in praxisorientierte Trainingskonzepte. Zahlreiche Abbildungen und Übungsbeispiele ermöglichen dem Leser ein langfristig angelegtes, erfolgreiches Athletiktraining in den Bereichen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 42.00 € | Versand*: 0 € -
Athletiktraining für sportliche Höchstleistung
Athletiktraining für sportliche Höchstleistung , Längst ist klar, dass ein Spitzensportler, um zu den Besten seiner Disziplin zu gehören, nicht nur sein Spiel oder seine Sportart trainieren, sondern auch sportartspezifische Fitness und Kondition aufbauen muss. Dieses sogenannte Athletiktraining, das den Sportler fit macht für die spezifischen Anforderungen seiner Sportart, ist heute in aller Munde und wird im Profisport ganzjährig durchgeführt. Athletiktraining für sportliche Höchstleistung setzt neue Maßstäbe in Sachen sportliche Leistungsfähigkeit. Zahlreiche internationale Experten für Athletiktraining, Coaching und Rehabilitation gewähren dem Leser Einblicke in ihr richtungweisendes Wissen und die Techniken, die sie bereits erfolgreich bei Olympiateilnehmern, Spitzenathleten sowie den Topteams der NBA, NFL, MLB, der englischen Premier League, international aktiven Rugby-Mannschaften und Teilnehmern der Tour de France eingesetzt haben. Die neuesten Ergebnisse aus der Wissenschaft werden mit bewährten Trainingsprogrammen kombiniert. So erfährt der Leser, wie man Kraft in Schnelligkeit übersetzt, die aerobe Kapazität erhöht und anaerobe Leistung erzeugt oder während der Saison die Kondition auf dem höchsten Level hält. Athletiktraining für sportliche Höchstleistung ist der ultimative Ratgeber für die Entwicklung aller Aspekte athletischer Leistungsfähigkeit. Es ist ein Handbuch, das jeder ambitionierte Trainer, Physiotherapeut und Athlet in seinem Regal haben sollte. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20160711, Produktform: Kartoniert, Redaktion: Lewindon, Daniel~Joyce, David, Seitenzahl/Blattzahl: 424, Keyword: Fitnessprogramm; High-Performance Training for Sports; Neuerscheinungen; Sport; Sport Übungen; Training zu Hause; Trainingsprogramm; abnehmen mit sport zu hause; athletic fitness; athletik; athletiktraining übungen; ausdauertraining; ausdauertraining trainingsplan; bauch beine po abnehmen; bauch beine po training; bauch beine po training für zuhause; bauch beine po trainingsplan; bauch beine po übungen; bauch beine po übungen für zuhause; bauch training zuhause; bauch übungen zuhause; bauchmuskeln trainieren; bauchmuskeln trainieren zuhause; bauchtraining zu hause; bauchübungen für zuhause; bein übungen zuhause; beine po übungen; beinübungen für zuhause; beweglichkeitsübungen, Fachschema: Leistungssport - Hochleistungssport~Sport / Leistungssport~Sport / Training~Training (körperlich)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 279, Breite: 215, Höhe: 30, Gewicht: 1411, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1357262
Preis: 32.00 € | Versand*: 0 € -
Fußball Athletiktraining (Alexander, Ryan)
Fußball Athletiktraining , Holen Sie das Beste aus ihrer Mannschaft: körperliche Fitness für Fußballer Fitness und Athletik sind heutzutage nicht nur für Fußball-Profis entscheidend - auch im Amateurbereich wird Athletiktraining immer wichtiger. Mit über 100 Übungen und kompletten Trainingsplänen vermittelt dieser Ratgeber Fußballtrainern aller Ligen die nötigen Kenntnisse, um die Leistung ihrer Mannschaft zu steigern. Ryan Alexander, Trainer, Sport-Physiologe & Fußball-Coach, gibt aufgrund aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse umfassende Tipps für ein effektives Fitness-Training - von der ersten Leistungseinschätzung bis hin zu konkreten Übungsansätzen für die unterschiedlichen Spielerpositionen. Athletiktraining im Amateur- und Profifußball: Nachschlagewerk für das ganzjährige Fußballtraining Grundlagen & Methoden: Ausdauer-, Schnelligkeits-, Konditions- und Krafttraining Spielertest & Sport-Datenanalyse: Ermöglicht individuelles, der Mannschaft angepasstes Training Fitness & Leistungssteigerung: gezielte Vorbereitung auf verschiedene Wettkampfformate Leistungsfähigkeit & Regeneration: Tipps zum Aufbautraining für die Rückkehr in den Kader Mit über 100 Übungen & saisonalen Trainingsplänen für alle Ligen Nur ein fitter Spieler ist ein guter Spieler! Fußballtraining für die ganze Saison Die in »Fußball Athletiktraining« vorgestellten Trainingsmethoden und Ideen verschaffen Trainern und Fußballspielern ein neues Grundlagenwissen. Das Trainingsbuch ist so aufgebaut, dass die gesamte Bandbreite von Fitness über Gesundheit und Verletzungsprophylaxe bis zur Regeneration angesprochen wird. Fertige Trainingspläne für das optimale Fußballtraining vor, während und nach der Saison runden den Inhalt ab. So können selbst bewährte Trainingsabläufe unter neuen Gesichtspunkten analysiert, Schwächen erkannt und Trainingseinheiten verbessert werden. Ob im Jugend-, Amateur- oder Profi-Fußball: Nach dem Motto »Nur ein fitter Spieler ist ein guter Spieler!« helfen diese Tipps jedem Trainer, das Beste aus seiner Mannschaft herauszuholen! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210318, Produktform: Kartoniert, Autoren: Alexander, Ryan, Seitenzahl/Blattzahl: 248, Themenüberschrift: SPORTS & RECREATION / Soccer, Keyword: trainingsplan fussball; spielvorbereitung; trainerbuch fußball; leistungssteigerung; aufwärmübungen fußball; fussballtraining; konditionstraining fussball; antrittsschnelligkeit trainieren; krafttraining fussball; geschenk für fussballtrainer; fußball verletzung; schnelligkeitstraining fussball; vorbereitungsplan fußball; fußball fitness; regenerationstraining fußball, Fachschema: Fußball~Sport / Training~Training (körperlich), Thema: Entdecken, Fachkategorie: Fußball, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Copress Sport, Verlag: Copress Sport, Verlag: Copress, Länge: 241, Breite: 171, Höhe: 25, Gewicht: 713, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: LITAUEN (LT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0120, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Athletiktraining in der Sportphysiotherapie
Athletiktraining in der Sportphysiotherapie , Die besten Übungen für Kraft, Schnelligkeit und Stabilität , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20201118, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Physiofachbuch##, Redaktion: Kadlec, Daniel~Groeger, David, Seitenzahl/Blattzahl: 276, Abbildungen: 600 Abbildungen, Keyword: Ausdauer; Hochleistungssport; Leitsungssportler; Maximalkraft; Monitoring; Reaktivkraft; Schnelligkeit; Training; Warm-up; Übungen, Fachschema: Physikalische Therapie~Physiotherapie~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Sport: Training und Coaching, Warengruppe: HC/Medizin/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Physiotherapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Thieme, Länge: 274, Breite: 203, Höhe: 20, Gewicht: 942, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0120, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Sind Polylactide hygroskopisch oder hydrophil?
Polylactide sind hygroskopisch, was bedeutet, dass sie Wasser aus der Umgebung aufnehmen können. Sie sind jedoch nicht stark hydrophil, was bedeutet, dass sie nicht gut mit Wasser mischbar sind. **
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Was ist die Bedeutung von "hygroskopisch"?
Der Begriff "hygroskopisch" bezieht sich auf die Fähigkeit eines Stoffes, Wasser aus der Umgebung aufzunehmen. Hygroskopische Materialien können Feuchtigkeit aus der Luft absorbieren und dadurch ihre Eigenschaften oder Zustand verändern. Dies kann zum Beispiel zu Verklumpungen, Verformungen oder chemischen Reaktionen führen. **
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Was bedeutet der Begriff "hygroskopisch" und welche Auswirkungen hat er auf Materialien?
Hygroskopisch bedeutet, dass ein Material Feuchtigkeit aus der Umgebung aufnimmt. Dies kann zur Veränderung der physikalischen Eigenschaften des Materials führen, wie z.B. Verformung, Rissbildung oder Zerfall. Hygroskopische Materialien müssen daher in einer kontrollierten Umgebung gelagert werden, um ihre Qualität zu erhalten. **
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Was bedeutet der Begriff "hygroskopisch" und welche Materialien weisen diese Eigenschaft auf?
Hygroskopisch bedeutet, dass ein Material Feuchtigkeit aus der Umgebung aufnehmen kann. Materialien wie Salz, Zucker, Holz, Papier und einige Kunststoffe weisen diese Eigenschaft auf. **
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